Wat ik doe
Drie manieren om aan een relatie te werken
De relatie met jezelf, de relatie met een ander, en de relatie binnen een groep. Welke ingang je ook kiest, we beginnen met een gesprek zonder kosten.
De relatie met jezelf
Voor persoonlijke ontwikkeling, privé en in je werk. Denk aan terugkerende patronen, een beslissing die maar niet komt, of een leeg gevoel dat om een volgende stap vraagt. Ook als een nieuwe levensfase onwennig voelt, of als emoties je in de weg zitten.
We kijken naar wat loyaliteit met je doet, naar loslaten, en naar keuzes maken die echt passen. En net zo goed naar je talenten en sterke kanten, want die zet je daarna in.
- Vijf sessies — gratis kennismaking, 5 sessies van 1,5 uur, over 4 maanden. € 750
- Tien sessies — gratis kennismaking, 10 sessies van 1,5 uur, over 6 maanden. € 1.450
De relatie met een ander
Voor als er iets is veranderd. Je trekt je terug, jullie praten minder, de gezamenlijke dingen worden minder, en het plezier is er een beetje uit. Of jullie leven simpelweg langs elkaar heen.
Zoek je relatietherapie, dan zit je hier goed. Ik heb die achtergrond, en in dit traject krijgt die zorg haar vorm.
We brengen eerst ieders wensen en behoeften in kaart. Daarna formuleren we persoonlijke doelen naast relatiedoelen. Vertrouwen in mij als begeleider is een voorwaarde om te beginnen: de relatie staat op één, de inhoud volgt daarna.
- Intensief traject — gratis kennismaking, 8 tot 10 sessies, over 6 maanden. € 1.750
De themabijeenkomst
Bijeenkomsten met acht tot tien mensen rond één thema. Zelfcompassie, vertrouwen, grenzen aangeven, dankbaarheid, zelfacceptatie, autonomie, zingeving. Steeds één onderwerp, twee uur.
De groep is hier niet het decor maar de kern. Je merkt dat anderen tegen hetzelfde aanlopen, en dat geeft energie die je alleen niet vindt. Je versterkt elkaar, en je inspireert de ander om ook een stap te zetten.
- Losse bijeenkomst — groep van 8 tot 10, 2 uur per thema. € 30
- Strippenkaart — vijf bijeenkomsten. € 135
Hoe een traject loopt
Kennismaken
Afspraken maken
Aan het werk
Kennismaken
Een half uur, kosteloos en zonder verplichting. We kijken waar je staat en wat je zoekt, en je stelt de vragen die je hebt.
Daarna weet je of het klikt. Pas dan beslis je of je verder wilt.
Afspraken maken
We leggen vast hoeveel sessies er zijn, over welke periode ze lopen en wat het geheel kost.
Duidelijkheid vooraf, zodat je tijdens het traject bezig kunt zijn met waar het echt over gaat.
Aan het werk
Sessies van anderhalf uur, met mail- of telefooncontact tussendoor als je daar behoefte aan hebt.
We werken met wat zich aandient, in jouw tempo. Je hoeft niet vooraf te weten waar het heen gaat.
Wat het kost
Vooraf duidelijk wat je krijgt
Je weet vanaf het eerste gesprek hoeveel sessies er zijn, over hoeveel maanden ze lopen en wat het geheel kost.
De relatie met jezelf
Gratis kennismaking · 5 sessies van 1,5 uur · 4 maanden
€ 750
mailcontact inbegrepen
De relatie met jezelf, uitgebreid
Gratis kennismaking · 10 sessies van 1,5 uur · 6 maanden
€ 1.450
bellen of mailen tussendoor
De relatie met een ander
Gratis kennismaking · 8 tot 10 sessies · 6 maanden
€ 1.750
bellen of mailen tussendoor
De themabijeenkomst
Groep van 8 tot 10 · 2 uur per thema
€ 30
of 5 keer voor € 135
Alle bedragen zijn inclusief btw. De kennismaking van een half uur is kosteloos.
Voor organisaties
Ook voor werkgevers en teams
Sinds 2000 begeleid ik zorgmedewerkers en managers in hun zoektocht naar gezonde autonomie, verbondenheid en persoonlijk leiderschap. Werken met groepen en teams deed ik als trainer en leidinggevende in de zorg en het onderwijs, vaak middenin een verandering.
Coaching van een medewerker
Een traject van vijf of tien sessies, betaald door de werkgever. Wat er in de gesprekken gebeurt blijft tussen ons; ik rapporteer niet inhoudelijk terug.
Themabijeenkomst voor een team
Twee uur rond één onderwerp, op jullie eigen locatie. Zelfcompassie, grenzen aangeven, vertrouwen, of een thema dat op dat moment speelt.
Externe vertrouwenspersoon
Opgeleid vertrouwenspersoon sinds 2023. Een aanspreekpunt buiten de organisatie, voor medewerkers die ergens mee zitten.
Tarieven voor organisaties zijn exclusief btw en hangen af van de opzet. Bel of mail gerust, dan reken ik het voor je uit.
Kennismaken
Een half uur, kosteloos en zonder verplichting
Bel of mail gerust. We kijken samen waar je staat en wat je zoekt. Daarna weet je of het klikt, en dat is precies het punt.